preloader

Antigravity

Тренировки с использованием шелковых гамаков, подвешенных к потолку. Сочетают в себе практики йоги, пилатеса, упражнения ballet barre и элементы акробатической гимнастики. Занятия полностью исключают нагрузку на позвоночник и помогают улучшить осанку, развить гибкость и выносливость мышц.

Виды тренировок